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行程安排

学习内容与费用
 一、体验学习
  
   1 对1教学      300元/人小时
 2--5人         150元/人/小时
 5--10人        100元/人/小时
 20---100人      80元/人/小时
     大型团队另议
   
   二、武当道家思想文化和养生方法理论讲座:
    10人以下团队,讲座1-3小时课时费2000元
 
    10--20人团队,讲座1-3小时课时费3000元
 
    20--30人团队。讲座1-3小时课时费4000元

    30--50人团队。讲座1-3小时课时费5000元
 
    50--100人团队。讲座1-3小时课时费6000元
 
    100---300人团队。讲座1-3小时讲时课费7000元
 
    300人---500人团队。讲座1-3小时老师出场讲课费8000元

    500人以上团队。讲座1-3小时课时费10000元



传统武当养生和武当武术教练员培训班

—共15阶段,每阶段100天


第一年·阶段1·初级1·课程·武当武术筑基,道家养生功夫

1:武当派品德教育:品德修养三皈五戒,入门品德修养十戒。

2:武术内功养生筑基:百日筑基。

3:功力训练(站桩功, 吐纳,导引法 ,打坐内丹功) 伸筋拔骨。

- 无极,升降,开合,虚步,独立 三体式,八卦等武当内功桩法

- 走转桩,直线趟泥和曲线趟泥步法。

- 内功入门的调身,调心,调息及养生和武术招式的用法

4:武当武术和养生的三形(手形、身形、步形)

5:五法:(眼法 、手法、身法、腿法、步法)的基本技法、动作规格、攻防意义。

以上为基础课程,在以后的学习中当始终以基础课程为依据。

6:钟吕八段锦 (站+坐)

7:陶弘景六字诀:

8:文 娱:道家书法, 中医理论, 中文, 中国象棋,道家音乐,

9:武术概论和道家修身养性的历史源流及相关理论.

第一年·阶段2·初级2·课程·武当武术筑基,道家养生功夫

1,基础课程(同初级1)

2,武当道家五形气功。

3,武当太极十八式:推手(一手,两手),用法

4,武当秘传太极拳36式:基本擒拿,发放推手(阶段2)(动步用法)



第一年·阶段3·初级3·课程:

基础课程(同初级1)

形意基本功(步法,拳法,身法),形意五行拳,用法,演练

第一年所有学科内容圆满完成,各科考试合格,

可以进行武当道家养生助理教练实习。

第二年·阶段4·初级4·课程:

基础课程(同初级1)- 形意龙虎连环拳,形意六合刀法

形意散手,双人对手演练,用法

第二年·阶段5·初级5·课程:

基础课程(同上)武当太极拳64式,

太极剑,基本剑法,用法

第二年·阶段6·中级1·课程:

基础课程(同初级1),丹道13式,推手,擒拿,喂劲

第三年·阶段7·中级2·课程:

基础课程(同初级1), 太乙五行拳,推手,演练,用法

第三年·阶段8·中级3·课程:

基础课程(同初级1),丹剑,七星剑,基本功,用法,演练。

第三年·阶段9·中级4·课程:

基础课程(同初级1),八卦掌(母掌,阴阳八卦),

基本功+步法,八大掌,用法,演练 助理教练实习

第四年·阶段10·中级5·课程:
基础课程(同初级1) 太乙逍遥掌, 擒拿,推手(动步+擒拿)

太乙行剑,基本功,用法,演练 ,助理教练实习

第四年·阶段11·高级1·课程:

基础课程(同初级1)玄武棍,基本功,用法,演练 助理教练实习

第四年·阶段12·高级2·课程:

基础课程(同初级1),太乙佛尘,太乙绵掌, 基本功,用法,

演练,教练实习

第五年·阶段13·高级3·课程:

基础课程(同初级1),武当太极拳72式,基本功,

用法,发力, 教练实习

第五年·阶段14·高级4·课程:

基础课程(同初级1)- 太乙乾坤掌,基本功,用法,教练实习

第五年·阶段15·高级5·课程:

教练实习,招生,管理,创办武术修炼和道家养生分支馆校,成绩合格者获得

本馆武当养生及武当武术教练员培训班毕业证书,品行及技艺术精湛者将纳入武

当传承弟子行列,获得武当玄武派第十六代弟子证书。

武当派衣钵弟子传承班
武当派衣钵弟子传承班

此班开设是为了凝聚人才,传承精华,因此开设此班设置两种形式,一是在山弟子类,二是分散世

界和全国各地弟子类。无论是在山的弟子还是分散世界和全国各地弟子,都要经历三年的考核期。

目标-

1:忠诚度(忠于国家,忠于本门,传承本门衣钵,尊敬师父)

2:深厚的道家学养

3:出众的养生技法

4:精纯的武当功夫。

5:娴熟的传授技巧

6:把大道修炼作为提高自身境界的终身习惯。

达到以上6点者,纳入武当派正式衣钵弟子加以栽培,使之成为新一代优秀武当派传承人才。

招收对象:

1:参加了本派武当养生功法学习,武当武术学习的三年以上的学生,对道有认同感,功夫,学

养,人品都合格的学生将直接纳入武当弟子班进行深层次培训。

2:未参加过本派武当养生功法学习,武当武术,道家修养学习的同学,如有三年以上其它门派武术

学习经历的同学可以直接参加 ;

有三年以上其它门派养生,气功学习 经历的同学可以直接参加 ;

有三年以上其它门派道家丹道学习和实修的同学可以直接参加 。

学习内容:

1,武当派门规,武德门风传承。

2,学习和传授武当道家养生之道。

学习和传授武当武术之道。

学习和传授武当丹道修炼之道

3,学习我派传承的精华。

要求:

1,男女性别不限,年龄不限,文化程度不限。

2,五官端正、无抽烟酗酒等不良嗜好,品行良好。

3,无传染类疾病和严病患。(以武当山医院体检为准)。

4,有志于长期学习研究及传承武当派养生,武术,丹道及武当派传真门风的男女人士。

备注:

符合条件者须在武当山随师常住三年以上,目濡目染学习师传内容。常住期间第一年生活费用自

理,师父提供住宿与培训。第二年,第三年视能力大小边工作边学习,费用全免。

武术养生自选速成学习班

此班的学费是按照学习时间的长短而定,你可以选择喜欢的武当派养生功法或内家拳法来学习。

●收费标准( 学费 + 每天的食宿费 ):
住宿和伙食费用如下 :

11月-来年2月在武当山下

半地下普通间:(干净明亮程度以三星级为标准,有窗户和排气扇。

饮水机,厨房,三个卫生间,洗衣间,洗澡间,无线网等可共用)

双人标间+三餐 80元/天/人

单人普通间吃住一起 100元/天/人

三星宾馆式标准间:(独立卫生间及空调,彩色电视,无线上网)

双人标间+三餐 100元/天/人

单人间+三餐 160元/天/人

三星宾馆式单间:(独立卫生间及空调,彩色电视,电脑,及有线和无线上网)

加吃住一起 180元/天

3月-10月在山上

集体房间,公用卫生间 住宿+早中晚餐 100元/天/人

三星宾馆豪华标准间:(独立卫生间及空调,彩色电视,无线上网)

双标间+早中晚餐 110元/天/人

三星宾馆豪华单间:独立卫生间及空调,彩色电视,电脑,及有线和无线上网)

双人标间+早中晚餐 180元/天

四星宾馆

三人间(独立卫生间及空调,彩色电视,无线上网)
住宿+早中晚餐 150元/天/人

双人标准间(独立卫生间及空调,彩色电视,无线上网)

住宿+早中晚餐180元/天/人
单 间 (独立卫生间及空调,彩色电视,无线上网)

用餐标准:

早餐:面条、馒头、包子、粥(轮流替换)其它小菜。

中晚餐:主食米饭、一荤、一鸡蛋、三素菜外加汤。
练功服:180元/套(自愿购买)

●养生班课程推荐

1、武当太极筑基功夫(武当无极桩,武当太极内丹功。武当趟泥步法,摩擦步等,

武当太极升降,开合,虚步,独立守神等太极基本功太极基本功,太极睡功)

2、武当拳十八式、武当秘传太极三十六、武当太极剑、 武当太乙五行拳,武当太乙逍遥掌

3、武当道家八段锦、武当道家五行养生气功

4、养生班学员每个月学习一套拳法,如需学习两套或以上,则按照短期速成班收费标准

以上功法动静结合,是陈理圣道长为养生班学员精心挑选的,学员也可根据自己的爱好来选

学其他的功法。

●养生自选课程内容

养生自选学习班的学员可以根据自己的爱好选择喜欢的功法来学习,以下是热门学习功法


武当养生功或武当内家拳法

学习时间

功法收费
 
武当道家养生五形气功--龟形 2-4天 600元  
 
武当道家养生五形气功--蛇形 2-4天 600元  
 
武当道家养生五形气功--龙形 2-4天 600元  
 
武当道家养生五形气功--虎形 2-4天 600元  
 
武当道家养生五形气功--鹤形 2-4天 600元  
 
武当无极桩功,内丹打坐功,武当太极升降,开合,虚步,独立守神等太极基本功 2-4天 800元  
武当太乙含机桩,太乙逍遥导引法,抓筋拿脉点穴手等太乙门基本功 2-4天 800元  

 
形意混元劲三体式,劈崩钻炮横五行母拳 2-4天 800元  

 
八卦趟泥步,绕树功 老八掌 三害九要 2-4天 800元  
 
武当道门八段锦  2-4天 800元  
 
武当基本拳 2-4天 900元  
 
武当九宫旋转十二掌法 3-5天 1000元  
 
武当游氏丹道太极拳十三式 2-4天 1000元  
 
武当太和拳 4-5天 1200元  
 
武当拳十八式 4-5天 1300元  
 
武当太乙五行拳二十三 式 6-7天 1500元  
 
武当玄武拳 6-7天 1500元  
 
武当拂尘 6-10天 1500元  
 
武当秘传太极拳三十六式 8-10天 2000元  
 
武当乾坤风雷掌 8-10天 2100元   
 
武当秘传逍遥掌 8-10天 2200元  
 
武当形意龙虎连环拳 8-10天 2200元  
 
武当绵掌 8-10天 2200元  
 
武当道家八卦连环掌 8-10天 2200元  
 
武当八卦刀 8-10天 2200元  
 
武当六合刀 12-13天 2800元  
 
武当玄武棍 12-15天 2900元  
 
武当丹剑 12-15天 3000元  
 
武当行剑 12-15天 3000元  
 
武当太极拳六十四式 12-15天 3200元  
 
武当太极剑 12-15天 3300元  
 
传统武当养生和武当武术教练员培训班  

                                                  —共15阶段,每阶段100天


第一年·阶段1·初级1·课程·武当武术筑基,道家养生功夫

1:武当派品德教育:品德修养三皈五戒,入门品德修养十戒。

2:武术内功养生筑基:百日筑基。

3:功力训练(站桩功, 吐纳,导引法 ,打坐内丹功) 伸筋拔骨。

- 无极,升降,开合,虚步,独立 三体式,八卦等武当内功桩法

- 走转桩,直线趟泥和曲线趟泥步法。

- 内功入门的调身,调心,调息及养生和武术招式的用法

4:武当武术和养生的三形(手形、身形、步形)

5:五法:(眼法 、手法、身法、腿法、步法)的基本技法、动作规格、攻防意义。

    以上为基础课程,在以后的学习中当始终以基础课程为依据。

6:钟吕八段锦 (站+坐)

7:陶弘景六字诀:

 8:文 娱:道家书法, 中医理论, 中文, 中国象棋,道家音乐, 

9:武术概论和道家修身养性的历史源流及相关理论. 
 
第一年·阶段2·初级2·课程·武当武术筑基,道家养生功夫

1,基础课程(同初级1)

2,武当道家五形气功。

3,武当太极十八式:推手(一手,两手),用法

4,武当秘传太极拳36式:基本擒拿,发放推手(阶段2)(动步用法)

   
 
第一年·阶段3·初级3·课程: 

基础课程(同初级1) 

     形意基本功(步法,拳法,身法),形意五行拳,用法,演练

第一年所有学科内容圆满完成,各科考试合格,
 
可以进行武当道家养生助理教练实习。
 
第二年·阶段4·初级4·课程: 

基础课程(同初级1)- 形意龙虎连环拳,形意六合刀法

      形意散手,双人对手演练,用法

第二年·阶段5·初级5·课程: 

基础课程(同上)武当太极拳64式, 

     太极剑,基本剑法,用法

第二年·阶段6·中级1·课程:  

基础课程(同初级1),丹道13式,推手,擒拿,喂劲

第三年·阶段7·中级2·课程: 

基础课程(同初级1), 太乙五行拳,推手,演练,用法

第三年·阶段8·中级3·课程: 

基础课程(同初级1),丹剑,七星剑,基本功,用法,演练。

 第三年·阶段9·中级4·课程: 

基础课程(同初级1),八卦掌(母掌,阴阳八卦), 

    基本功+步法,八大掌,用法,演练 助理教练实习

第四年·阶段10·中级5·课程: 
基础课程(同初级1) 太乙逍遥掌,  擒拿,推手(动步+擒拿)

 太乙行剑,基本功,用法,演练  ,助理教练实习 

第四年·阶段11·高级1·课程: 

基础课程(同初级1)玄武棍,基本功,用法,演练 助理教练实习

第四年·阶段12·高级2·课程: 

基础课程(同初级1),太乙佛尘,太乙绵掌, 基本功,用法,

     演练,教练实习

第五年·阶段13·高级3·课程: 

基础课程(同初级1),武当太极拳72式,基本功,

      用法,发力, 教练实习

第五年·阶段14·高级4·课程:

基础课程(同初级1)- 太乙乾坤掌,基本功,用法,教练实习

第五年·阶段15·高级5·课程:

  教练实习,招生,管理,创办武术修炼和道家养生分支馆校,成绩合格者获得
 
本馆武当养生及武当武术教练员培训班毕业证书,品行及技艺术精湛者将纳入武
 
当传承弟子行列,获得武当玄武派第十六代弟子证书。
 
武当派衣钵弟子传承班

  此班开设是为了凝聚人才,传承精华,因此开设此班设置两种形式,一是在山弟子类,二是分散世

界和全国各地弟子类。无论是在山的弟子还是分散世界和全国各地弟子,都要经历三年的考核期。
  
目标-             

1:忠诚度(忠于国家,忠于本门,传承本门衣钵,尊敬师父)
          
 2:深厚的道家学养

3:出众的养生技法
 
4:精纯的武当功夫。

5:娴熟的传授技巧
 
6:把大道修炼作为提高自身境界的终身习惯。
     
        达到以上6点者,纳入武当派正式衣钵弟子加以栽培,使之成为新一代优秀武当派传承人才。

招收对象:

     1:参加了本派武当养生功法学习,武当武术学习的三年以上的学生,对道有认同感,功夫,学

养,人品都合格的学生将直接纳入武当弟子班进行深层次培训。

2:未参加过本派武当养生功法学习,武当武术,道家修养学习的同学,如有三年以上其它门派武术

学习经历的同学可以直接参加 ;

有三年以上其它门派养生,气功学习 经历的同学可以直接参加 ;

有三年以上其它门派道家丹道学习和实修的同学可以直接参加 。

学习内容:

1,武当派门规,武德门风传承。
          
2,学习和传授武当道家养生之道。
          
 学习和传授武当武术之道。
          
 学习和传授武当丹道修炼之道 
         
 3,学习我派传承的精华。

要求:

 1,男女性别不限,年龄不限,文化程度不限。
   
 2,五官端正、无抽烟酗酒等不良嗜好,品行良好。
  
3,无传染类疾病和严病患。(以武当山医院体检为准)。
 
 4,有志于长期学习研究及传承武当派养生,武术,丹道及武当派传真门风的男女人士。

备注:
    
符合条件者须在武当山随师常住三年以上,目濡目染学习师传内容。常住期间第一年生活费用自

理,师父提供住宿与培训。第二年,第三年视能力大小边工作边学习,费用全免。
 
 

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2、请提前三天电话预订,或者网上预订,以便我们为您安排好行程,保证您的出行顺利。
3、预订时请填写正确电话、姓名、人数、预订线路名称等信息,以便我们的客服专员联系核实。
4、预订时我们按50元/人收取订金,我们的支付账号为:
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建行账号:4200 1616 6380 5300 1327
开户人:十堰市武当山特区灵岳国际旅行社有限公司
开户行:中国建设银行股份有限公司武当山支行
    6217 0026 5000 4444 257 田晓玲
开户行:中国工商银行武当山经济开发区支行
    6212 2618 1000 3848 950  田晓玲
开户行:中国农业银行武当山支行
    6228 4807 4870 3643 977  田晓玲
开户行:湖北省农村信用社武当山营业部
    6224 1211 0730 3084  田晓玲
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